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宁波40岁以上人群中超过15的人血糖偏高

时间:2019-09-14 08:31:47 来源:互联网 阅读:0次

宁波40岁以上人群中 超过15%的人血糖偏高

近日,一项针对我市某社区内7532名40岁以上人群的糖尿病相关调查显示,760余人被确诊为糖尿病,糖尿病总体患病率为10.1%。另有1180余人空腹血糖受损,占到总数的15.7%,这部分人在医学上被称为糖尿病前期。

11月14日是世界糖尿病日,今年的主题是“糖尿病教育与预防”。负责这项调查的是宁大附院内分泌科主任医师毛玉山,他表示,这项调查已经开展了6年,6年间,不仅糖尿病患者总数在增加,糖尿病前期人群也像滚雪球一样越来越多。糖尿病前期与糖尿病的距离,可以说很近,也可以说很远。如果及时改变生活方式,他们可能一辈子也不会患上糖尿病。如果还是不注意,1/3的人会在3-5年内发展为糖尿病。

同样是血糖超标,结果截然不同

空腹血糖的理想状态是5.6mmol/L,严格来说,超过5.6mmol/L,就可以定义为空腹血糖受损。一旦超过7.0mmol/L,就可以诊断为糖尿病。因此,糖尿病前期,就是指空腹血糖介于5.6-7.0mmol/L之间,也就意味着正好处于健康和疾病之间的灰色地带。

上月,毛医生碰到两名一年前检查出空腹血糖受损的病人。两人情况相似,都是本地人,都是私企老板,年纪都在40岁上下,体型也都偏胖,当初都是因为痛风来就医,在相关检查中发现空腹血糖也超标了,一人是6.8mmol/L,一人是6.2mmol/L。

毛医生建议两人,少吃多动,把体重降下来。一年中,空腹血糖较高的那名患者,参加健身,控制饮食,各种应酬也都尽可能地推掉,一年间体重减了10斤。空腹血糖较低的那名患者,没有重视自己的病情,天天以车代步,饮食也不节制,一年间将军肚又大了一号。

上月,两人相继来到内分泌科随访。前者的空腹血糖降到了5.2mmol/L,甘油三脂和尿酸也跟着降下来了。后者的空腹血糖上升为7.8mmol/L,被确诊为糖尿病。

糖尿病前期人群,生活干预效果好

在我市各大医院的体检中心,经常会有体检者被测出空腹血糖超标,医生会建议他们到专科门诊去看一看。然而,仅有不到三分之一的体检者事后会到内分泌科门诊做进一步的检查。

市李惠利医院内分泌科副主任医师张广吾说,大部分新发病人都是在看其他疾病时,无意中被查出患了糖尿病了。或是因为疲劳、口干来就诊,一测血糖,也已经是糖尿病了。

张医生表示,糖尿病目前尚无根治的办法,但可以肯定,它是一种典型的生活方式病,尤其是糖尿病前期的人群,完全可以通过生活方式干预,预防或延缓发病。

而毛医生表示,从调查情况来看,糖尿病前期人群中,近八成人的空腹血糖受损程度较轻,介于5.6-6.1mmol/L之间,生活方式干预可以说是“事半功倍”。

值得一提的是,在临床上,单纯高血糖的患者不多,高血糖大多是与高血压、高血脂等“捆绑”出现的。通过降血糖,还可以让血压和血脂也跟着降下来。因此,控制血糖可以说是一举多得。

专家提醒广大市民,不要忽视体检报告上的血糖数据,也不要忽视报告的总检结论和建议。常规体检之余,40岁以上的、有糖尿病家族史的、体型偏胖的、有高血压等其他代谢综合征的高危人群,至少每年测一两次血糖,空腹或餐后血糖受损者更应增加检测频率,并且做到“管住嘴,迈开腿”,规避糖尿病风险。

(童程红通讯员庞 赟吕方伟)


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